“职工夜校”开课啦！福海县职工下班后的“悦动时光”
为满足职工日益增长的精神文化需求，丰富职工业余生活，福海县于7月1日正式开办职工夜校，吸引了全县各企事业单位职工的热情参与，开启了职工工作之余学习成长的新篇章。
在职工夜校的瑜伽课堂专业瑜伽教练从基础呼吸法讲起，循序渐进地引导职工们练习猫牛式、下犬式等经典瑜伽体式。
7月22日，走进职工夜校的瑜伽课堂，温馨与活力扑面而来。专业瑜伽教练从基础呼吸法讲起，循序渐进地引导职工们练习猫牛式、下犬式等经典瑜伽体式。伴随着舒缓的音乐，大家专注投入，调整呼吸、舒展肢体，逐渐缓解日常忙碌工作带来的疲惫。针对职工长期久坐办公易出现的肩颈不适、腰背酸痛等普遍问题，教练特意讲授了实用有效的拉伸技巧，让大家在学习中收获健康与快乐。职工赵凤娟说：“平时伏案工作久了，脖子和肩膀总不舒服，下班来练瑜伽，既能放松身体，又能认识新朋友，感觉特别好。”
职工在教练的指导下练瘦身功能训练课程。
2025年，福海县持续关注职工的多元化需求，不断拓展职工夜校的课程内容，提升服务质量。职工夜校正逐步成为丰富职工精神文化生活、守护职工身心健康的重要阵地，更是凝聚职工力量、激发职工工作热情的“能量站”，为福海县的高质量发展注入源源不断的活力。福海县总工会党组副书记、主席阿丽玛·克列斯说：“职工夜校公益课的开设，是我们关爱职工、服务职工的具体举措之一。希望通过这样的活动，引导广大职工树立健康生活理念，提高身体素质，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。”
职工在教练的指导下练瘦身功能训练课程。
多年来，福海县始终坚持党建引领工建，以优质服务促进工作提升，精准把握职工的文化生活需求，推出了一系列全方位、多层次、有温度的公益培训课程。除“职工夜校”，还打造了“工会驿站”“货车司机之家”等公益文化服务品牌，“零距离”服务广大群众。
（福海县融媒体中心记者 柴林林）
